Am vazut cu mai mult timp in urma pe un blog o reteta de smoothie care de la bun inceput parea sa fie ceva gustos. Imi pare rau ca nu tin minte nici blogul si nici pe autoarea acestui smoothie. Eu l-am modificat putin, dar oricum a iesit o bautura dulce si aromata, numai buna pentru burnita de afara.
1 banana coapta
2 portocale zemoase si acrisoare
4-5 curmale
cateva cubulete de papaya si mango uscate
1 pahar cu apa plata.
Am pus totul in blender, iar restul e istorie :). Din toate astea ies cam 700 ml smoothie numai bun de baut alaturi de niste bomboane de la Casa rawz.
Ornamentul este din boabe de struguri, evident, iar paharul l-am pus pe tava pe care tocmai uscam catina mea de fiecare dimineata. Mi s-a parut mie ca suna a toamna.....
Zile bune!
Irena
.
Ce pofta mi-ai facut! Am baut azi dimineata un smoothie cu 2 portocale stoarse, 1 banana si 3 curmale, le-am zzzmotocit in blender si deasupra am taiat un kiwi bine copt! A fost super bun!
RăspundețiȘtergereDaca nu ma insel, chiar de la tine de pe blog am luat reteta. Foarte bun, intr-adevar.
RăspundețiȘtergere